КАК ПОМОЧЬ СВОИМ МОЗГАМ?
Получается, как в сказке: выпил таблетку, и сразу же родился заголовок, который вы только что прочитали. В журналистике это самое важное, ведь непрочитанный заголовок, по сути, – непрочитанная статья. Отсюда – творческие муки. Головная боль. Иногда дикая. При этом мозг забирает до 30% энергии, потребляемой организмом! Кстати, если через день вы забудете название выпитой нашим журналистом таблетки – а это, запоминайте, «Комплекс СВ Лецитин 1200 мг», – то она вам наверняка понадобится, поскольку непосредственно влияет на улучшение памяти. Этот препарат – один из современных комплексов витаминов, микроэлементов, активно действующих веществ, заточенных специально на помощь нашему головному мозгу.
Итак, что нужно делать, чтобы мозг хорошо работал?
Прежде всего хорошо питаться. Длительные тренировки одного из наших лучших журналистов Андрея Москова позволили сформулировать несколько важнейших позиций.
- Пара яиц на завтрак. Яичный желток – это витамин В4, который содействует концентрации внимания, улучшению памяти, активизации нейронов головного и спинного мозга. Чёрный хлеб, сливочное масло и кофе. Именно утром возникает ясное понимание, что это за день наступил и каков план предстоящей деятельности. Хорошо помогает, кстати, утренняя молитва.
- За обедом надо налегать на зелень. Максимальную защиту и полноценное функционирование приносят зелёные овощи. Весьма высокие концентрации лютеина, который отвечает за скорость биоимпульсов в мозгу, содержатся в петрушке. Другие оранжево-красно-жёлтые овощи служат источником ценнейших «мозговых» витаминов А, В1, В2, В5, В6, В9, В12, Д.
- На полдник – кедровые орешки, облепиха, миндаль, фисташки, зелёный горошек, зародыши пшеницы – то, где содержится витамин Е. Оказывается, этот витамин обладает не только мощнейшими антиоксидантными, репродуктивными функциями. Это важнейший катализатор для координирующих функций мозжечка, который находится между двумя полушариями и спинным мозгом.
- Ужин – из лососёвых видов рыб, жирная сельдь, скумбрия, форель. Наверняка, вы знаете, что именно в них сконцентрированы критически необходимые для жизнедеятельности жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Эти вещества стоят на страже работоспособности и активности мозга, способствуют выработке серотонина – «гормона счастья». Конечно, если съесть бутерброд с красной или чёрной икрой, то настроение обязательно повысится. Видите, какая прямая взаимосвязь? Можете проверить и улыбнуться.
Интересно, что все диетологи забывают про пряности. А ведь каждая щепотка, скажем, зиры или прованских трав – это кладезь полезнейших веществ, многие из которых даже в XXI веке ждут своих первооткрывателей. Упоминаем про чеснок, лук, ягоды, фрукты, бахчевые, корнеплоды и многое другое, что делает наш рацион разнообразным, вкусным, полезным.
Наши исследования мозговой деятельности на этом не завершаются. Хороший импульс изысканиям придал выпуск препарата «Комплекс СВ Лецитин 1200 мг». Штука весьма любопытная. Комплекс разработан в компании «Оптисалт» (г. Москва) российскими и зарубежными учёными на основе растений горного Алтая. Уникальность не только в экологически чистом растительном происхождении составляющих компонентов, но и в их подборе, сочетаемости, взаимодополняемости.
Изучив инструкцию, можно насчитать 22 вещества, которые учёные ввели в состав препарата. Практически каждое из них жизненно необходимо для обеспечения полноценной деятельности головного мозга. Например, фосфолипид холин влияет на передачу нервных сигналов синапсами, лежит в основе интеллектуальной деятельности, творческой активности. Сам по себе холин способствует формированию кратковременной (оперативной) памяти и её сохранению. А вот фосфолипид инозитол – это генератор позитивного настроения, нацеливает все ресурсы мозга на поиск необходимых решений.
Основа препарата «Комплекс СВ Лецитин 1200 мг» – сам лецитин. Это вещество является своего рода строительным материалом для клеток головного мозга, а также его защитной оболочки и нервных тканей. Отсутствие лецитина – это ухудшение памяти, прямой путь к старческому слабоумию, маразму, болезни Паркинсона, дебилизму… Впрочем, не будем говорить о грустном. Более 20 ценнейших веществ препарата «Комплекс СВ Лецитин 1200 мг» подобраны в оптимальных дозах для обеспечения нормальной деятельности головного мозга. Соответственно, врачи рекомендуют принимать этот комплекс на завтрак, обед и ужин.
Разумеется, не хлебом единым жив наш человек. Для мозга важно всё – общее состояние и здоровье организма. И работа, и тренировка, и отдых… Оптимальная температура самой головы, – комфортное состояние всего организма… А вот выпуск препарата «Комплекс СВ Лецитин 1200 мг» производства компании «Оптисалт» заставил задуматься, скорректировать наши представления о работе здорового мозга. Возможно, что наши читатели сочтут правильной следующую рекомендацию:
- Три раза в день – на завтрак, обед и ужин – принимать по таблетке препарата «Комплекс СВ Лецитин 1200 мг». Медики особо подчёркивают, что это не лекарство и не панацея. Тем более что между приёмом препарата и гениальностью никакой связи нет. А удачный заголовок – это, скорее всего, случайность. Как сказал Томас Эдисон: «Гениальность – это один процент вдохновения и девяносто девять процентов потения». Так что работать надо, халявы в творческой деятельности нет.
Напомним, что в ассортименте выпускаемой продукции московской компании «Оптисалт» представлено почти 400 современных высокоэффективных препаратов. Вся продукция имеет государственную регистрацию и сертификацию. На рынок выведены болеутоляющие, антигельминтные, восстанавливающие, успокаивающие, многие другие препараты. Представлены современные антиоксиданты, иммуномодуляторы, сорбенты. Кстати, всегда актуальна профилактика противоглистными препаратами, надобность в которых выявляется в 70-80% случаев. Разумеется, лучше самому зайти на сайт компании, самостоятельно совершить виртуальное путешествие по витаминам и микроэлементам, а также прочувствовать на себе оздоравливающее, благотворное действие регулярного приёма необходимых веществ.
НПК «Оптисалт»
127106, г. Москва,
Алтуфьевское ш., д. 27, оф. 432
тел.: 8 (800) 555 7558
(бесплатный звонок из России)
+7 (495) 133 0999
e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
www.optisalt.su
- Теги: красота и здоровье